Accidente en el centro de Valencia deja varios heridos

 

Un accidente automovilístico ocurrió en el centro de Valencia la madrugada de este miércoles, el cual dejó a varias personas lesionadas. Un vehículo colisionó contra una pared en la intersección de las calles Rondón con Anzoátegui. Afortunadamente, las autoridades y el personal médico llegaron al lugar para atender a los heridos, los cuales fueron trasladados a un centro de salud cercano. Fue necesaria la ayuda de una grúa para retirar el vehículo de la intersección.

Ante el siniestro, las autoridades de seguridad ciudadana hicieron un llamado a los conductores para que reduzcan la velocidad o tocar la bocina de los vehículos en las intersecciones de la ciudad, especialmente en el centro donde actualmente hay mucha iluminación, indica la web de noticias24 Carabobo. Debido a que la calle Anzoátegui es una de las vías más utilizadas por las personas para ir de la avenida Cedeño hasta la avenida Lara, se solicita que se conduzca a una velocidad moderada por esta calle. También es importante que los conductores eviten conducir bajo los efectos del alcohol, usen siempre el cinturón de seguridad y no utilicen el celular mientras conducen.

Esta no es la primera vez que ocurre un accidente en las intersecciones de Valencia, especialmente en las zonas del casco histórico como San Blas y La Candelaria. Por lo tanto, es responsabilidad de todos los conductores tomar las precauciones necesarias para evitar futuros incidentes en estas zonas.

La CIJ niega la solicitud de Nicaragua de expandir su plataforma marítima

 

La Corte Internacional de Justicia (CIJ) rechazó la solicitud de Nicaragua de extender su plataforma continental en las aguas del Caribe. Después de una votación de 13 a 4, la decisión se leyó en el Palacio de la Paz en La Haya, Países Bajos. 

La expectativa del fallo había estado en aumento desde el discurso pronunciado por el presidente Gustavo Petro el pasado 12 de julio, quien se mostró poco optimista acerca del resultado. "La capacidad política de una nación depende de su propio pueblo, de su unidad, de su fortaleza y calidad de toda la sociedad. Y la capacidad militar de una nación depende de sus Fuerzas Militares, de sus instrumentos, de su capacitación", dijo el presidente Petro. 

La juez Joan Donoghue leyó la decisión que establece que Nicaragua no tiene derecho a una plataforma extendida dentro de las 200 millas de la línea base de Colombia. Nicaragua también pierde los derechos a una plataforma extendida dentro de las millas náuticas de San Andrés y Providencia.

Descubre el batido verde perfecto para un desayuno saludable y lleno de energía

 

Si estás buscando opciones deliciosas y nutritivas para tu desayuno, no puedes dejar de probar este increíble batido verde. Con ingredientes frescos y una combinación de sabores suaves, este batido es ideal para comenzar el día con energía y una dosis extra de vitaminas. Además, su preparación es sencilla y rápida, por lo que no hay excusas para no probarlo.

El secreto de este batido verde radica en la espinaca, una verdura suave y llena de nutrientes que le da ese hermoso color verde característico. Si eres nuevo en el mundo de los batidos verdes, puedes empezar añadiendo menos cantidad de verdura y ajustar las proporciones a medida que te acostumbras al sabor. También te recomendamos aprovechar los productos de temporada para obtener el máximo sabor.

La textura cremosa y el sabor predominante de manzana hacen de este batido una deliciosa opción para empezar el día. El ligero toque ácido del limón y el frescor de la menta complementan perfectamente los sabores. Además, puedes llevarlo contigo en un bote de vidrio y disfrutarlo como tentempié a media mañana. ¡Una opción saludable y deliciosa que no puedes dejar pasar!

Ingredientes:

1/4 pepino

1 manzana verde

1/2 rama de apio

100 g de espinaca fresca

2 ramas de menta

1/2 limón

500 ml de agua

Semillas de chía o amapola para decorar (opcional)

Preparación

Con esta receta, podrás disfrutar de un batido verde cargado de antioxidantes, vitaminas y minerales. La web De Rechupete resume su preparación sencilla: solo necesitarás una batidora o robot de cocina para mezclar todos los ingredientes hasta obtener una textura cremosa y sin grumos. Puedes personalizarlo a tu gusto y, una vez listo, añadir semillas de chía o amapola para darle un toque extra de nutrientes. ¡Disfruta de este regalo para tu cuerpo y tu paladar!

Gracias a este alimento podrás empezar tus mañanas con un desayuno completo y saludable. Aprovecha la creatividad y la versatilidad de los ingredientes para explorar nuevas combinaciones y sorprenderte con los sabores. ¡No pierdas la oportunidad de incluir este batido en tu lista de recetas favoritas y darle un impulso de vitalidad a tu día a día!

Onda tropical número 18 genera fuertes lluvias y tormentas eléctricas en el país

 

El Instituto de Meteorología e Hidrología (Inameh) emitió un pronóstico meteorológico para este jueves 13 de julio en Venezuela, indicando la presencia de núcleos convectivos de rápida evolución en varias regiones del país. Se esperan lluvias con descargas eléctricas en estados como Zulia, Trujillo, Llanos Occidentales, Sucre, Delta Amacuro, Amazonas y Bolívar.

Según el Inameh, este fenómeno es provocado por la Onda tropical número 18, la cual se desplaza sobre el occidente venezolano a una velocidad de 36 kilómetros por hora. Esta onda interactúa con la Zona de Convergencia Intertropical, generando abundante nubosidad y precipitaciones en todo el territorio nacional.

En cuanto a las condiciones marítimas, se espera un oleaje elevado en algunas zonas. En el Golfo de Venezuela, se pronostican olas de hasta dos metros de altura, mientras que en la zona insular podrían alcanzar una altura de 1.5 metros. Ante esta situación, el Inameh hace un llamado a la población a mantenerse alerta y tomar precauciones.

Por último, se prevé que el estado Zulia experimente una temperatura máxima de 35 grados durante el día. Es importante que los ciudadanos estén preparados para estas condiciones climáticas y sigan las recomendaciones de las autoridades competentes para garantizar su seguridad y bienestar en medio de las lluvias y descargas eléctricas.

Procrastinar es más común de lo que piensas

 

La procrastinación es un problema que afecta a muchas personas, independientemente de su edad, género o profesión. Algunas personas pueden experimentar niveles intensos de procrastinación, lo que puede afectar su productividad y calidad de vida. 

Las razones detrás de la procrastinación pueden variar desde la falta de motivación, habilidades de gestión del tiempo inadecuadas o sentimientos de desesperanza e inseguridad en uno mismo.

Existen diversas formas en que la procrastinación puede manifestarse en la vida cotidiana. A veces, simplemente se trata de posponer una tarea que se considera desagradable, mientras que en otros casos puede ser un patrón de conducta a largo plazo, que afecta negativamente el bienestar emocional y mental de una persona.

Las consecuencias de la procrastinación pueden variar desde la falta de productividad en el trabajo o estudio, hasta la disminución de la calidad de vida y el aumento del estrés y la ansiedad. 

Es importante reconocer que la procrastinación no es algo inusual y que puede afectar a cualquier persona. Por lo tanto, es importante tomar medidas para superarla.

Hay varias soluciones que se pueden aplicar para superar la procrastinación. En primer lugar, es importante establecer metas realistas y alcanzables. De esta manera, podrás ver un progreso real y aumentar su motivación para seguir avanzando. 

También es importante crear un horario de trabajo o estudio que brinde una estructura y logística en el transcurso del día, y de esta manera se puedan revisar tareas, metas, hacer pausas y programar descansos.

Otro factor importante para superar la procrastinación es mejorar la gestión de tiempo. Identificar prioridades, programar tareas, y delegar responsabilidades cuando es posible puede ayudar a gestionar el tiempo efectivamente.

Redacción: Corto y Preciso TV