Coordinan acciones para saneamiento del río El Retobo en Naguanagua

 

Debido al aumento de su cauce por las fuertes lluvias recientes en el municipio Naguanagua, la Alcaldía, en colaboración con la Dirección de Infraestructura del ayuntamiento, el Instituto de Vivienda y Equipamiento de Barrios del Gobierno de Carabobo (Ivec) y Pdvsa Gas, ha iniciado labores de saneamiento y monitoreo del río El Retobo. 

La acumulación de sedimentos y vegetación ha afectado el cauce del río y ha generado estragos en estructuras residenciales cercanas, así como en tuberías de Pdvsa Gas y Poliductos. La alcaldesa agradeció el apoyo del gobierno, el poder popular y otros organismos para atender situaciones de emergencia y riesgo.

Los trabajos de limpieza preventiva han sido recurrentes, y la alcaldesa Ana González ha coordinado esfuerzos con funcionarios de Protección Civil y bomberos para abordar la situación. 

La comunidad también ha sido exhortada a mantenerse alerta y evitar arrojar desechos al río, siendo conscientes del impacto de las lluvias en el cauce. Los vecinos han expresado su agradecimiento por la iniciativa y el compromiso de la alcaldesa en el saneamiento del río El Retobo.

Fundadeporte celebró el mérito deportivo de atletas carabobeños

 

La Villa Olímpica de Naguanagua recibió a 22 atletas carabobeños que recibieron la condecoración de Fundadeporte por su desempeño en los Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe San Salvador 2023. La instancia reconoció la destacada actuación de los deportistas, así como el valioso trabajo de 98 entrenadores en diversas disciplinas.

Génesis Rodríguez, Rafael Abdul, Jhohan Sanguino y José Díaz fueron algunos de los atletas que agradecieron por este reconocimiento que se traduce en una poderosa motivación para seguir trabajando por sus metas y representar con excelencia a Carabobo y Venezuela en el mundo deportivo.

Durante el acto de Reconocimiento en Honor al Mérito Deportivo, los atletas recibieron diplomas y estatuillas que enaltecen su dedicación y esfuerzo. En su discurso, Jhonny Del Corral destacó la importancia de este homenaje para enaltecer el nombre de Carabobo y el trabajo de aquellos que han representado al estado y al país con orgullo.

Rubén López, director general de deportes de Fundadeporte, resaltó el papel de los atletas carabobeños en el ámbito internacional y su contribución al medallero venezolano en los Juegos Centroamericanos y del Caribe. Además, anunció que Carabobo ya cuenta con 23 atletas clasificados para los próximos Juegos Panamericanos.

Disfruta de un Energizante Batido de Avena Express para Iniciar la Semana con Vitalidad

 

Comenzar la semana con energía y vitalidad es fundamental para enfrentar los retos diarios con entusiasmo. Una excelente manera de lograrlo es preparando un delicioso y nutritivo batido de avena express, una receta sencilla que te llenará de buenos sabores y nutrientes para afrontar cada día con energía renovada.

Este batido de avena express es una opción ideal para quienes tienen un ritmo de vida agitado y desean una opción saludable y rápida para el desayuno o como snack a media mañana. La avena es un cereal muy completo que aporta fibra, proteínas, vitaminas y minerales, brindando saciedad y estabilidad a lo largo del día.

Para preparar este batido, solo necesitas pocos ingredientes: 

1 plátano maduro 

1 taza de leche (puedes usar leche de almendras, de avena o la que prefieras) 

3 cucharadas de avena en hojuelas 

Un toque de canela al gusto. 

Luego, simplemente coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave y cremosa.

Además de ser delicioso, este batido de avena express es altamente nutritivo y beneficioso para la salud. La combinación de plátano y avena proporciona una dosis de energía natural y carbohidratos saludables, mientras que la canela agrega un toque de sabor y beneficios antioxidantes. ¡Todo en un solo vaso!

Cabello mojado antes de dormir: riesgos y consecuencias

 

Tomar una ducha caliente antes de dormir puede ser una excelente manera de relajarse y liberar el estrés del día, pero dormir con el cabello mojado o húmedo puede acarrear ciertos riesgos. 

Según estudios, esta práctica puede exacerbar problemas como la caspa, especialmente durante las temporadas frías y húmedas. Además, la humedad en el cabello puede favorecer la proliferación de hongos y, aunque no hay evidencia directa, se cree que también podría contribuir a la aparición de acné.

Los expertos recomiendan secar adecuadamente el cabello antes de acostarse para evitar estas consecuencias y mantener la salud del cuero cabelludo en óptimas condiciones. Además, es importante mantener una rutina de cuidado capilar adecuada y utilizar productos adecuados para evitar problemas como la caspa y el acné. Dormir con el cabello seco puede ayudar a prevenir estos inconvenientes y asegurar una cabellera más sana y hermosa.

Miguel Cabrera se acerca al récord de Tony Gwynn con dos hits en victoria de los Tigres

 

El pelotero venezolano, Miguel Cabrera, sigue acercándose al récord histórico de Tony Gwynn tras conectar dos hits clave en el segundo juego de la serie de los Tigres de Detroit contra los Marlins de Miami. 

Cabrera, quien también se encuentra cerca de su retiro, celebró su undécimo doble del año y el hit número 3135 de su carrera, colocándose a solo cinco imparables del registro de Gwynn en las Grandes Ligas.

Alineado como sexto bate titular, Cabrera demostró su habilidad en el diamante y contribuyó a la victoria de los Tigres sobre los Marlins con un marcador final de 4-2. En su primer turno, conectó un sólido batazo hacia el jardín derecho, permitiendo que el puertorriqueño Javier Báez avanzara a la tercera base. Posteriormente, Akil Baddo conectó un impresionante bambinazo que llevó a Báez y a Cabrera a la goma, abriendo el marcador a favor de los visitantes.

Con una trayectoria deportiva notable, Miguel Cabrera se posiciona como el vigésimo pelotero con más indiscutibles en la historia de las Grandes Ligas. Su destacado desempeño sigue emocionando a los fanáticos mientras se acerca cada vez más al histórico registro de Tony Gwynn, un logro que podría marcar su despedida del béisbol profesional.